Yoga et Santé : L’Équilibre Parfait pour un Corps et un Esprit Sain
Le yoga va bien au-delà d’une activité physique : c'estune pratique millénaire qui vise à unir le corps, le mental et l'âme. Dans un monde actuel où le stress est omniprésent, cette pratique s’impose comme un moyen naturel pour favoriser la santé physique et mentale.Pratiqué de façon constante, le yoga favorise le bien-être de nombre